中国青年报 2023-06-13 高二学生自编心理剧：击中父母和自己
中国青年报 2023-06-13 高二学生自编心理剧：击中父母和自己
同学们巧妙运用奇幻的技巧、独特的叙述方式，在舞台上生动地呈现了青春期的迷茫，同时深入揭示了如何寻求解决方案以及情绪管理的技巧。张文凌摄影记录。
自高中生活开启，李瑾面临着不熟悉的环境和繁重的学业，这些因素让她变得易感多疑。周围的压力如同汹涌的海水，不断涌来，将李瑾淹没其中。
舞台上，无数个“李瑾”在挣扎、愤怒、焦虑、自言自语。
舞台下方，众多名为“李瑾”的母亲们眼中含泪。“剧中我们听到了那些孩子们平时不愿向我们倾诉的话语。”一位母亲感慨道。
在5月20日，昆明市第十中学高二年级举办了一场心理剧大赛。此次大赛中，共有20个班级参与了20个剧目的演出，所有剧目均由学生自主编写、执导和表演。剧中生动地描绘了高中生在成长过程中所面临的压力、困惑和矛盾，以及他们最终找到的应对策略和情绪管理方法，这一幕幕深深触动了在场的老师和评委们。
昆明市第十中学校长谢晓玲表示，同学们在舞台上坦诚地表达情感，通过剧本展现了内心的愤怒、热爱和悲伤，情绪得到了释放。她进一步强调，为心灵留出余地，我们便能吸纳新信息，获得新的认识。
“我们喜欢这些剧，因为它们真实”
虽然是第一次创作心理剧，但学生们的热情超出老师的预想。
各班级迅速完成了两三部剧本的创作，这些作品在班级间迅速传开，若发现内容相似，同学们便会立即进行修改。为了提升剧本及舞台表演的专业度，部分同学在短短几天内研读完了《莎士比亚戏剧集》。在班主任、语文教师和心理学教师的悉心指导下，经过反复的讨论、修订、排练和润色，最终20个班级各自独立创作的20个剧本得以同台竞技展示。班主任表示，孩子们总是将他们的热情和精力倾注于那些令他们着迷的事物上，因此他们的表现尤为出色和引人注目。
这些剧本的编写逻辑严密，专业度极高，演员在表演时对分寸的把握恰到好处，心理层面的矛盾展现得淋漓尽致，对细节的处理也超出了老师与评委们的预期。
在舞台上，那些高中生们心中充满了困惑与犹豫，以及深深的忧伤；他们耳边回荡着各式各样的指责之声：
为何成绩再次不尽人意？“单次考得优秀又有什么价值？”在当今社会，若不成为顶尖人才校园心理剧优秀剧本6人，又怎能站稳脚跟；“我渴望成为一名说唱歌手”，“这难道不是一份正当的职业吗？”；“我立志成为幼儿教师”，“这难道不是成为网红的另一条途径吗？”；“我希望能成为一名护士”，“难道当医生就不可以吗？”；“我想要成为程序员”，“这样的性格，恐怕难以找到伴侣。”
我渴望学习小提琴，可你们却坚持让我去学钢琴；我本想选择文科，但你们却希望我转向理科；我向往学习街舞中国青年报 2023-06-13 高二学生自编心理剧：击中父母和自己，然而你们却要求我练习中国舞；我想要品尝酸菜鱼，可你们却认为喝鸡汤更富有营养；哎呀，孩子，爸爸妈妈所做的每一个决定都是为了你好。
考得不错尚不足以令你们满意，考得不好更是难以接受，究竟我该如何做才能让你们感到满意？我期望你们能理解我的立场，并尊重我的决定。我不过是表达了自己的看法，并非意图与你们争执。他实际上需要的是一片属于自己的天地，而我们作为家长所能做的，就是为他保留这片空间，让他能够自主地去经历和体验。
舞台上，通过砸东西的愤怒表现、撕心裂肺的吼叫释放、以及老师的劝导，同学们将人际间的矛盾、与父母的争执，以及难以逾越的沟通障碍，以魔幻的技巧和独特的叙事手法，生动而深刻地呈现出来。
不少台下的家长，时而欢笑时而落泪。
那位母亲感慨道，孩子们的表演仿佛就是我的影子，那些台词正是我日常对他说的话语。他们把父母的形象演绎得栩栩如生，诸如，他们常常不加思索地指责；在孩子面前发泄过后，心中又充满了懊悔；孩子们有了心事也不愿意说，躲在房间里，与父母的关系愈发疏远；而父母表达爱的方式，往往并非孩子所能接受的。
孩子的成长历程中，内心世界既丰富多彩又不断演变。对此，身为父母，我们有必要进行深刻的思考。这位母亲这样说道。
昆明市第十中学的党委书记姜苹表示，我们对这些剧集情有独钟，原因在于它们的真实性。这次的心理剧作品，更多地揭示了学生们对未来抉择的深思熟虑，以及他们在处理亲子关系、同学间的互动、自我认知等方面的问题。这些作品让教师和家长得以窥见孩子们思考的深度，以及他们视角的多元与广阔。
心理剧对演员和观众是一个治愈的过程
老师和家长感到十分欣慰，因为在这20个剧本中校园心理剧优秀剧本6人，故事冲突都被巧妙地处理得相当出色。最终，学生们都通过各自的方式，与同学们、父母以及自己达成了和解。他们通过深入解读剧本，从全新的视角感受到了父母和老师对他们的深情厚意。舞台上，精彩话语不断涌现：“生活终将赐予你一份幸福的惊喜”“珍视自己，世界也会对你倾注关爱”“现实并非你所想象的那般糟糕，我们必将遭遇众多挑战与失败，然而，它们并非无法克服”“爱意味着放手，唯有如此，青春才能踏上远行的征程；爱意味着陪伴，如此，青春才能摆脱孤独；爱意味着呵护，如此，青春才能茁壮成长；爱意味着宽容，如此，青春路上，你将始终相伴”。
令人瞩目，面对诸多棘手难题，学子们彰显了自主探究的智慧。
在《玫瑰少年》这部剧中，热爱编织的少年宋浔，时常遭受旁人异样的眼光和闲言碎语，同时遭受同学的排斥，他陷入了深深的痛苦和自我怀疑，甚至走上了绝路。然而，就在这一刻，舞台上时光倒流，同学们纷纷用善意去赞美和欣赏宋浔，让他认识到坚持自我并无过错。这部剧通过两种方式传达了学生们的价值观：那就是尊重他人的选择。你应当保持本真，切勿让他人左右你的模样；无人能规定个体必须采取何种生活方式，只要我们的决定对社会带来正面影响，那这朵玫瑰便拥有其绽放的价值。
心理剧是一项活动，它让每位同学在模仿现实生活的场景中，经历了一次思想的探索。彭华军，昆明市第三十中学的副校长，同时也是昆明市心理健康教育名师工作室的主持人，在此次大赛的评审过程中这样阐述道。
他观察到，学生们在舞台上呈现了他们模糊不清的未来前景、难以驾驭的人际关系、未曾涉足的职业领域、各式各样的困境抉择，以及内心深处的渴望与现实的鲜明对比。然而，通过表演，他们收获了多样的心理感受，对需要应对的人际关系拥有了更加强大的掌控力，并逐步探寻到了解决问题的途径。
昆明十中心理发展中心主任、国家二级心理咨询师保丽云认为，心理剧不仅是一种科学的情绪表达方式，而且对演员与观众而言，都是一个疗愈的过程。这种校园心理剧为学生提供了一个释放和展现自身情绪的途径。
她阐述道，孩子若心中充满愤怒，渴望摔打物品以发泄仇恨，却因道德规范、校规校纪以及法律限制而明白不可如此行事。然而，在戏剧中，他们得以砸毁物品，这仅是情绪的投射，并非现实发生。创作剧情与演绎剧情，实为抒发情感、实现心理疗愈的途径。观众在剧场中观看表演时，会发现，这不正是现实中的我吗？原来，这个问题并非仅我一人所独有，原来，存在多种解决之道，原来，我无需感到自卑或焦虑。
“学会表达你的攻击性，才是正常的发泄情绪途径。”保丽云说。
心理健康教育的最终受益者是学生
昆明十中举办心理剧大赛已进入第二届。据保丽云介绍，以往校园剧大赛多围绕课本剧展开中国青年报 2023-06-13 高二学生自编心理剧：击中父母和自己，但自去年起，大赛正式更名为心理剧大赛，并将其纳入学校心理健康教育体系。此举旨在通过舞台表演，让学生们展现心理困惑，并在编剧、演出、观看的过程中，学习心理学知识，掌握处理心理问题的正确方法，助力他们健康成长。
昆明十中被誉为“云南省心理健康教育实验与示范学校”。该校心理发展中心长期致力于满足不同年级学生的身心成长需求，举办了各类团体心理辅导、心理健康教育活动、个别咨询、职业规划以及家庭教育讲座等。随着高二学生思想逐渐趋于成熟，他们正处在从校园生活向社会角色转变的关键时期。鉴于此，学校特别在高二年级举办了校园心理剧大赛。
姜苹提到，学校教育的宗旨在于帮助学生更有效地融入社会。她认为，通过参与心理剧大赛等富有吸引力的活动，同学们可以自然而然地掌握社会化所需的各种能力，这实际上是一种深入人心的教育方法。
连续举办了两届的心理剧竞赛，让教师们深刻感受到了这一活动对学生产生的正面效应，他们由起初的诸多顾虑转变为全力的支持。在这为期两天的赛事中，不仅有高一年级的学生积极参与，还有教师们前来观摩，共同为来年的比赛做着筹备工作。
保丽云指出，心理健康教育应从教师做起。她回忆起十年前，当时身为初三班主任，发现教学楼里的卫生间门频繁损坏。作为心理学教师，她深知这是学生们因中考压力而内心焦虑，导致行为变得粗鲁，但这一切都是无意识的，并非他们有意破坏公共设施。然而，那时的某些教师却将此视为学生的道德问题，频繁对学生进行指责。近些年来，心理健康知识的广泛传播使得当前，绝大多数教师不再将卫生间门频繁损坏归咎于学生的道德失范。
保丽云认为，“心理困扰并非等同于道德失范”。唯有学校给予关注、教师主动意识，心理健康教育方能得以推进。此教育成果的最终受益者，正是每一位学生。
成长并非一朝一夕所能达成，心理剧则是教师与家长们的再次学习途径。我们已倾听到了孩子们的内心呼唤。”姜苹指出，借助心理剧竞赛，学校计划今后推出更多针对学生心理健康的教育课程与活动，从而让心理健康教育更加有的放矢。
云南师范大学心理健康教育咨询中心的办公室主任尚云指出，针对不同成长阶段的学生，心理健康教育的焦点和难点各有差异，因此，构建一个融合必修课程、选修课程及丰富服务活动的“1+N+X”课程体系，是更有效地应对青少年心理健康挑战的关键。
值得注意的是，在《云南省教育高质量发展三年行动计划》中，已明确提出“促进心理健康教育”的重要性。6月2日，在云南举办的全省教育发展大会上，省委书记王宁提出要求，强调需深化对学生心理健康问题的研究，确保心理健康课程的质量，并全面保障青少年健康茁壮成长。
云南省教育厅传来消息校园心理剧优秀剧本6人，预计在接下来的三年内，云南计划在16个州市设立中小学心理健康咨询辅导机构，并致力于创建100个省级中小学心理健康教育名师工作室。
中青报·中青网记者 张文凌 来源：中国青年报
